구내염 다양한 발생이유와 좋은 음식 추천 및 예방방법
여러분 모두 입안에 동그랗고 하얗게 헐어서 , 매운 것이나 자극적인 음식을 먹을 때 통증을 호소한 적이 있을 것입니다. 이러한 증상은 구내염에 대표적인 증상입니다. 오늘은 구내염의 다양한 발생 원인과 구내염에 좋은 음식을 추천하려고 합니다. 1. 구내염의 다양한 원인 구내염의 대표적인 원인으로 세균과 바이러스가 있습니다. 세균이나 바이러스에 감염되면 염증이 발생하여 입안 내부가 붓게 되고, 출혈과 통증 등의 증상이 나타납니다. 이런 경우, 항생제나 항바이러스제를 이용하여 치료해야 합니다. 또한, 영양부족도 구내염의 발생원인 중에 하나입니다. 특히, 비타민 C, 비타민 D, 칼슘, 철 등의 영양소가 부족하면 면역력이 저하되어 세균 감염에 노출될 확률이 높아집니다. 따라서, 영양소가 풍부한 과일, 채소, 유..
2023. 3. 28.
