여성의 갑상선 기능 저하증: 알아야 할 징후와 증상

갑상선 기능 저하증

항상 피곤합니까? 머리카락이 가늘어졌습니까? 아니면 우울증과 싸우고 있습니까? 당신이 알지 못할 수도 있는 이러한 일반적이고 어려운 증상은 모두 갑상선 기능 저하증이라는 상태인 갑상선 기능 저하증과 관련이 있을 수 있다는 것입니다.

갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 샘으로 갑상선 호르몬을 만듭니다. 이 호르몬은 뇌를 포함하여 신체의 거의 모든 기관의 건강한 기능에 관여합니다. 또한 이 호르몬은 체중과 신진대사에서 생식과 뇌 발달에 이르기까지 모든 시스템이 제대로 작동하도록 하는 데 중요한 역할을 합니다.

갑상선 기능 저하증에서는 갑상선이 갑상선 호르몬을 충분히 생산하지 못합니다. 꽤 일반적입니다. 인구의 최대 5% 가 이 진단을 받습니다. 또한 남성보다 여성에게 최대 10배 더 흔합니다.

여성의 갑상선 기능 저하증의 일반적인 원인은 무엇입니까?

갑상선 기능 저하증의 원인은 다양합니다. 미국에서 가장 흔한 원인은 면역 세포가 갑상선을 공격하여 제 기능을 하지 못하게 하는 하시모토 갑상선염이라는 자가면역 질환입니다.

전 세계적으로 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인은 식단에 요오드가 너무 적기 때문입니다. 갑상선이 제대로 작동하려면 요오드가 필요하기 때문입니다. 갑상선 기능 저하증의 덜 흔한 다른 원인으로는 이전 수술 또는 방사선 치료, 암, 특정 약물(예: 아미오다론 및 리튬 )이 있습니다.

갑상선 호르몬 수치가 낮으면 다양한 유형의 증상이 나타날 수 있습니다.

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1) 체중 증가

체중 증가는 갑상선 기능 저하증의 일반적이고 증상입니다. 갑상선 기능 저하증 환자의 절반 이상이 경험합니다. 

왜 이런 일이 발생할까요? 갑상선은 신진대사를 조절하고 식욕을 조절하는 데 관여합니다. 갑상선 호르몬이 낮으면 신진대사가 느려져 에너지를 덜 소모하게 됩니다. 여기에 피로로 인한 활동이 줄어들면 체중이 증가하기 시작할 수 있습니다.

체중 증가량은 일반적으로 5~10파운드에 불과하지만 일부 연구에서는 체중이 평균 10% 증가 했다고 보고합니다. 체중의 대부분은 더 많은 염분과 수분을 유지하기 때문이지만 일부는 지방 증가로 인한 것입니다.

갑상선 기능 저하증을 치료하면 체중 증가를 막는데 도움이 되기는 하지만 건강한 식단과 운동을 병행해야 합니다.

2) 피로와 추위를 느낀다

피로감과 추위를 느끼는 것은 갑상선 기능 저하증의 두 가지 일반적인 징후입니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 약 40%는 피로를 느끼고 50%는 추위에 더 민감합니다. 이러한 증상은 갑상선 기능 저하증이 악화될수록 악화되는 것으로 보입니다.

갑상선 수치가 낮으면 에너지 수치가 감소하고 신진대사가 느려지므로 피곤하고 차가워집니다. 따라서 최근에 더 피곤함을 느끼고 평소보다 더 추운 경우 갑상선 검사를 받을 수 있습니다.

3) 탈모

탈모는 갑상선 기능 저하증이 있는 모든 사람의 최대 절반에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 부분적 손실에서 매우 광범위한 손실에 이르기까지 다양합니다. 일부 여성은 바깥쪽 눈썹이 상실될 수도 있습니다.

갑상선 기능 저하증에서 흔히 볼 수 있는 다른 모발 변화로는 건조하고 부서지기 쉽고 거친 모발이 있습니다. 손톱에서도 비슷한 변화를 볼 수 있습니다. 손톱도 부서지기 쉽고 두꺼우며 천천히 자랄 수 있습니다.

개별 모낭에는 매우 규칙적인 성장 주기가 있으며 갑상선 기능 저하증은 모발이 자라기 시작하는 방법과 모발 성장 길이에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히도 적절한 치료를 받으면 이러한 변화를 되돌릴 수 있습니다.

4) 건성 피부 및 기타 피부 변화

건조한 피부는 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 증상 중 하나이며 이 건강 문제가 있는 사람들의 70% 이상에 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 호르몬이 적으면 피부가 죽은 피부 세포로 인해 더 얇아지고 비늘이 생깁니다. 이러한 변화로 인해 건조한 피부와 관련된 거친 느낌이 나타납니다. 건성 피부는 관절 위의 팔과 다리 피부에 영향을 미칠 가능성이 높지만 손바닥과 발바닥에도 영향을 줄 수 있습니다. 

또한 중증의 치료되지 않은 갑상선 기능 저하증에서 발생할 수 있는 점액 수종이라고 하는 심각한 피부 상태 가 있습니다. 점액수종에서 피부(특히 얼굴, 손, 발)는 피부에 일종의 설탕이 축적되어 물을 끌어들이기 때문에 극도로 부어오릅니다. 점액종의 다른 증상에는 혼란, 심장 및 폐 문제가 포함될 수 있습니다. 이러한 종류의 증상이 나타나면 즉시 병원에 가서 진료를 받으십시오.

갑상선 기능 저하증으로 인한 피부 변화는 치료를 통해 되돌릴 수 있지만 갑상선 수치가 정상으로 돌아온 후 피부가 다시 예전과 같을 때까지 최대 3~6개월 이 걸릴 수 있습니다.

5) 불임 및 난임

임신에 문제가 있는 여성은 갑상선 문제가 있을 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 생식에 관여하며 낮은 수치는 불임에 기여할 수 있습니다. 실제로 한 연구에서 1 년 후에 임신을 할 수 없는 여성의 약 24%에서 낮은 갑상선 수치가 발견되었습니다.

갑상선 기능 저하증은 불규칙한 월경 주기를 유발할 수 있는 정상적인 배란(월경 중 난자 방출) 방지 및 유산 위험 증가를 포함하여 여러 가지 방식으로 생식 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 

위에서 논의한 바와 같이 자가면역 질환은 종종 갑상선 기능 저하증의 원인입니다. 이러한 경우 자가면역 질환 자체가 갑상선 수치가 낮은 여성의 생식 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

이러한 효과의 대부분은 적절한 치료로 되돌릴 수 있습니다. 한 연구에 따르면 임신에 어려움을 겪는 여성의 75% 이상이 갑상선 치료를 시작한 지 1년 이내에 임신을 하는 것으로 나타났습니다. 매우 경미한 갑상선 기능 저하증 (명백한 증상 없음)은 정상적인 생식을 방해할 수 있으므로 임신을 시도하는 경우 제공자가 갑상선 수치를 확인하는 것이 일반적입니다.

6) 부정기적 월경 기간

여성의 생식 기관은 갑상선 호르몬에 의존하기 때문에 갑상선 기능 저하증은 월경 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 한 연구에 따르면 갑상선 기능 저하증이 있는 여성의 20% 이상이 불규칙한 생리 기간, 특히 생리량이 많거나 불규칙한 기간이 있었습니다. 당연히 더 심한 갑상선 기능 저하증은 더 불규칙한 기간과 관련이 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 또한 3주기 이상 동안 생리가 없는 것과 관련이 있습니다.

다행히 갑상선 호르몬 치료는 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

7) 우울증과 기분 변화

불안을 포함한 우울증 및 기타 기분 장애는 갑상선 기능 저하증과 관련이 있습니다. 갑상선 기능 저하증 환자의 최대 69% 가 우울증을 경험하고 최대 60%가 불안을 ​​경험합니다. 일반적으로 여성은 남성보다 우울증과 불안을 경험할 가능성이 더 큽니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 사람들은 집중력 저하, 기억력 저하, 사고력 저하와 같은 다른 정신적 변화를 보일 수도 있습니다.

일부 연구자들은 갑상선 호르몬이 뉴런이 어떻게 성장하고 서로 소통하는지에 관여한다고 제안합니다. 그들은 또한 우울증과 관련될 수 있는 뇌의 화학적 메신저 인 특정 신경 전달 물질의 수준에 영향을 미칠 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증으로 인해 우울증 이 있는 사람의 경우 갑상선을 치료하면 우울증 증상이 개선될 수 있습니다.

8) 변비

갑상선 수치가 낮으면 신진대사가 느려질 수 있기 때문에 장도 느려질 수 있다는 사실은 그리 놀라운 일이 아닙니다. 일부 추정에 따르면 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 약 17%가 변비를 문제로 설명하는 반면 갑상선 기능 저하증이 없는 사람은 10%만 나타냅니다.

가장 흔한 증상 중 하나는 아니지만 변비는 일부 사람들에게 갑상선 기능 저하증의 유일한 증상일 수 있습니다. 따라서 새로운 변비이고 다른 증상이 없고 다른 원인도 없는 것 같다면 갑상선 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 갑상선 문제를 치료하면 변비가 역전될 가능성이 높기 때문에 특히 그렇습니다.

9) 근육 약화 및 경련

일부 보고서에 따르면, 갑상선 기능 저하증을 겪고 있는 환자의 약 20%가 근육 약화를 경험하고 거의 35%가 근육 경련을 경험합니다. 우리의 근육은 잘 작동하기 위해 충분한 갑상선 호르몬이 필요합니다. 낮은 갑상선 호르몬은 근육 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증에서 근력 약화는 30세에서 49세 사이에 시작될 가능성 이 가장 높으며 상완과 다리에 영향을 미칠 가능성이 가장 높습니다. 때때로 쇠약과 경련이 갑상선 기능 저하증의 주요 또는 유일한 증상 일 수 있음을 명심하는 것이 중요합니다.

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치료가 왜 중요한가요?

갑상선 기능 저하증의 증상은 경미하고 식별하기 어려울 수 있지만, 또한 상당히 심각할 수 있으며 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증을 치료하지 않고 방치하면 심장 질환, 불임, 선천적 기형 및 드물게 사망과 같은 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 다행히도 영구적인 문제의 위험을 낮추고 발생할 수 있는 많은 증상을 개선할 수 있는 치료법이 있습니다.

갑상선 기능 저하증은 간단한 혈액 검사로 진단할 수 있으니 증상이 보이면 병원에서 진단받기를 바랍니다.