염증1 족저근막염: 초기 증상과 원인 족저근막염은 발바닥을 감싸고 있는 족저근막에 염증이 생겨 발뒤꿈치 통증을 유발하는 흔한 질환입니다. 많은 사람들이 경험하는 문제지만, 조기에 관리하면 증상을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 족저근막염의 초기 증상과 주요 원인에 대해 알아보겠습니다.족저근막이란?족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유띠로, 발의 아치를 지탱하고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 반복적인 스트레스나 과부하로 인해 손상되면 염증이 생겨 통증을 유발하게 됩니다.족저근막염의 초기 증상아침에 일어나 첫발을 디딜 때 극심한 통증이 느껴지는 것이 족저근막염의 대표적인 특징입니다. 밤새 발을 쉬었다가 움직이면 발뒤꿈치에서 날카로운 통증이 나타날 수 있습니다. 또한, 장시간 앉아 있다가 다.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음
