과민성대장증후군1 과민성 대장증후군 증상과 피해야 할 음식 저도 사무직으로 일하고 있는지라 식사하고 오래 앉아있으면 어쩔 수 없이 배가 꾸르륵거리면서 난리가 납니다. 너무 앉아만 있으면 장운동이 원활하게 되지 않아 최대한 움직이려고 노력하고 있습니다. 그리고 스트레스를 최대한 받지 않으려고 노력하고 있습니다. 오늘은 스트레스가 많은 현대에게 가장 많이 나타나고 있는 과민성 대장증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 과민성 대장증후군 과민성 대장증후군은 대장 운동이 이상적이지 않은 상태로 나타나는 증후군으로, 흔히 IBS라고도 불립니다. 과민성 대장증후군은 식사 후 복부 통증, 변비 또는 설사 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이 증상은 일시적으로 나타나기도 하지만, 지속적으로 나타나며 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 2. 원인과 증상 과다한 지방, 설탕.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음
